陕西省疾控中心发布饮食提示:不吃生冷食物，不买"三无"食品信息
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|新京报开学之际，陕西省疾病预防控制中心官方微信发布膳食提示，提醒家长注意儿童膳食安全和预防食物中毒。比如，购买零食时，要仔细阅读标签，避免购买有“三不”的食品，保证孩子饮食均衡，如生食、生冷食物、变质食物等应避免。
陕西省疾病预防控制中心提醒家长不要购买无生产日期、质量合格证、厂名的“三福”食品。给孩子购买零食时，要仔细阅读标签，注意零食是否在保质期内、包装是否破损、是否鼓包、是否有异味。
如果在家做饭，一定要保持器皿、用具的清洁，生食与熟食分开。重要的是选择新鲜卫生的食材，仔细清洗，煮熟，吃新鲜烹制的凉菜。注意孩子饮食的调整，使其成为营养均衡的零食，避免过多的肉类和辛辣食物，以免胃肠不适。
家长要合理调整一日三餐时间，保证膳食种类和数量，帮助孩子保持良好的饮食**惯，避免偏食、挑食、暴饮暴食，增强安全意识，避免吃生冷食物。为防止食物中毒，不要喝腐烂或生的食物并喝水。
家长还应尽量增加和孩子在家吃饭的次数，减少外出就餐的次数，外出就餐或网上购买外卖时，要确保有正规资质和卫生环境。您必须选择一家向公众开放的餐厅，并且不要堂食。未经授权或卫生条件差；
张明轩编辑
校对刘宝庆