丽江螺旋藻
luoboai
|各位看官！今儿个咱们来聊聊这丽江螺旋藻，可是个好东西！
话说，我老王走南闯北这么多年，啥稀奇古怪的东西没见过？但是这螺旋藻，一开始还真没咋放在眼里，不就是一绿油油的水藻嘛，能翻出啥花样？
直到有一回，我去云南丽江旅游，那可是个好地方啊，山清水秀，风景宜人！当地朋友热情招待，非要请我尝尝他们那儿的特产——丽江螺旋藻。
我这人吧，就是好这口新鲜玩意儿，二话不说就答应了。朋友带我去了一家很有民族特色的餐馆，螺旋藻被做成了各种菜肴，有凉拌的，有清炒的，还有做汤的，那叫一个琳琅满目！
我这人吧，吃饭讲究先下手为强，后下手遭殃，抄起筷子就夹了一筷子凉拌螺旋藻，嘿，你别说，这味道还真不错！清爽可口，还有一股淡淡的藻类清香，比那海带丝好吃多了！
朋友看我吃得香，乐呵呵地跟我讲起了这丽江螺旋藻的来历。原来啊，这螺旋藻生长在丽江程海湖，那可是个高原湖泊，水质清澈，阳光充足，特别适合螺旋藻生长。再加上丽江得天独厚的地理环境，孕育出的螺旋藻营养价值特别高，比其他地方的螺旋藻可强多了！
我一听，嘿，这感情好，一边吃一边听朋友吹嘘，不知不觉就吃了好几盘。吃完饭，朋友还送了我几包螺旋藻粉，说是回去冲水喝，对身体特别好！
我这人吧，虽然大大咧咧，但朋友的心意也不能辜负不是？回家之后，我就按照朋友说的，每天早上冲一杯螺旋藻粉喝。说来也怪，喝了一段时间，还真感觉不一样了！以前经常犯的老毛病——便秘，居然好了！而且啊，我以前�**嘧苁敲唬衷诟芯蹙Τ渑妫膊凰崃耍纫膊惶哿耍豢谄衔迓ィ环丫ⅲ�
这可把我乐坏了，逢人就夸这丽江螺旋藻是宝贝，还推荐给身边的朋友。这不，今天就借着这个机会，跟大家好好唠唠这丽江螺旋藻！
啊，这丽江螺旋藻营养价值贼高！
它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、叶绿素等等，比咱们平时吃的蔬菜水果营养多了去了！就拿蛋白质来说吧，螺旋藻的蛋白质含量高达60%-70%，比牛肉、鸡蛋都高！而且啊，螺旋藻的蛋白质还很容易被人体吸收，不像有些肉类吃多了不好消化，这螺旋藻吃了就舒服！
啊，这丽江螺旋藻对咱们身体好处多多！
它可以增强免疫力、抗氧化、降血脂、降血压、预防心血管疾病等等，简直就是咱们的健康卫士！我有个朋友，他血压一直偏高，自从吃了我推荐的丽江螺旋藻，血压就降下来了，现在身体倍儿棒！
啊，这丽江螺旋藻吃法多样，方便快捷！
可以做成各种菜肴，也可以直接冲水喝，还可以加在酸奶、牛奶、粥里面，想怎么吃就怎么吃，一点都不麻烦！我这人吧，平时就喜欢简单省事，这丽江螺旋藻正好符合我的口味！
啊，这丽江螺旋藻可是纯天然的绿色食品，吃着放心！
不像有些保健品，添加了乱七八糟的东西，吃了对身体反而不好。这丽江螺旋藻，生长在高原湖泊，没有污染，纯天然无公害，吃着放心，用着舒心！
怎么样，各位看官，听我老王说了这么多，是不是对这丽江螺旋藻动心了？心动不如行动，赶紧买点回去尝尝吧！
不过啊，我还是要提醒大家，这螺旋藻虽好，但也得适量食用。
还有啊，购买的时候一定要选择正规渠道，认准丽江产地，别买到假冒伪劣产品！
好了，今天就先聊到这儿，改天有空，我再跟大家唠唠其他养生保健的宝贝！
丽江螺旋藻小常识：
1. 丽江螺旋藻生长在海拔2400多米的程海湖，该湖泊是世界三大螺旋藻产地之一。
2. 丽江螺旋藻富含γ-亚麻酸，这种物质对人体健康非常有益，但在其他食物中含量却很低。
3. 选择丽江螺旋藻时要注意看颜色，优质的螺旋藻颜色墨绿，没有杂质。
4. 丽江螺旋藻可以长期食用，但建议根据自身情况调整食用量。
5. 购买丽江螺旋藻时，要选择正规厂家生产的产品，认准相关认证标识。