内服中药美白，中医谈美白
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|其实内服中药美白的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解中医谈美白，因此呢，今天小编就来为大家分享内服中药美白的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
俗话说：“一白遮百丑。”亚洲人素以皮肤白嫩为美。四大美人之一的杨贵妃因为皮肤白嫩才有了那句“温泉水滑洗凝脂”的诗句，可见自古白皙的皮肤就是美人的标配。古代中医自有中医书籍起就有了对美白的记载，中医认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。肤色暗淡往往是身体健康欠佳，脏腑气血失调，处于亚健康状态的表现。所以，美白不但要注重局部皮肤的美白护理，还要强调内治内调。
以中医辨证论治为原则根据不同体质来美白，中医改善肤质有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分，（个案不同具体请咨询专业人士）采取滋阴补肾、生精健脾、协调气血等法，可以使面色白嫩润泽。健康美丽不分家，只有身体健康了，身体内部得到滋养才能美丽常驻。
此外，生活中应尽量减少日晒、风吹、冷冻等，饮食平衡，润肤增白，可多食柠檬、苹果、哈密瓜、西瓜、卷心菜、瓜子、猪皮、鱼类等。
据古籍所载与现代医学证实，水果、含蛋白质丰富的食品都有益于润肤养颜。常用药亦有玉竹、冬瓜仁、莲子、胡萝卜、莱菔子、枸杞子等作为药膳，效果颇佳。
下面重点介绍两种非常适用于美白的中药：
1、白僵蚕《本草纲目》记载：“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。”《神农本草经》中则载有：“灭黑斑，令人面色好”的功效。
通过白僵蚕来进行美容去斑时，可采用外用法，也可使用内服法。外用时，将白僵蚕研成粉末，与蜂蜜调和成膏状，洁面后涂抹适量进行敷面，有不错的祛斑效果。内服时，可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前，利用白僵蚕来美白祛斑，已在现代女性中广为流行，如果你也有色斑的困扰，那也不妨一试。
2、白芷其味香、辛，性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载：“长肌肤，润泽，可作面膜。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。
白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。
把白芷捣碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面，一次不要超过30分钟。
中药美白讲究慢调细理，通过调节体内环境从而改善皮肤的质地，这是一个非常传统，但是有效的方法，中药美白不能追求速度，而是持久。由于而外的调理，才有健康持久的美丽！
文章分享结束，内服中药美白和中医谈美白的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！