筋膜枪有用吗到底是不是智商税，云麦筋膜枪
chanong
|记得在综艺《做家务的男人》上，袁弘用筋膜枪给张歆艺按摩肩膀，果然明星也喜欢筋膜枪。而像我这样整天坐在电脑前的人，常常会感到肩膀酸痛。所以，在使用了筋膜枪之后，我明白了为什么这么多人喜欢它了。我也喜欢！
不过，很多人怀疑筋膜枪是不是智商税。筋膜癌真的能让肌肉放松吗？在了解这个问题之前，我们先来了解一下什么是筋膜。为什么长时间运动或保持一个姿势会感到疲倦、不舒服？
首先什么是筋膜？
筋膜筋膜简单的意思就是肌腱和膜。这是一种纤维结缔组织，附着在肌肉表面，有助于结合和保护骨骼、肌肉和其他运动组织。筋膜覆盖整个身体，负责减少各组织之间的摩擦，促进组织收缩。
从下图可以直观地理解这一点。
当筋膜受到反复牵拉和刺激，如运动、久坐、低头时，筋膜的弹性和状态容易发生变化，导致筋膜增生、粘连，慢慢形成结节。马苏。并引起疼痛。就像湿海绵一样，当它“变干”时，它就会失去弹性，使一些伸展运动变得困难，并使您感到僵硬和酸痛。
因此，有人说，肩颈痛、背痛、腰痛、腿痛、脚底痛、运动后肌肉痛等，往往都是筋膜损伤造成的。运动后的肌肉酸痛实际上并不是来自肌肉组织，而是来自肌肉周围的筋膜。
筋膜枪的工作原理
筋膜癌又叫肌筋膜放松枪，主要是利用特殊的高速电机和肌肉共振原理，对筋膜层施力，通过物理刺激和肌肉加热的双重作用促进血液循环，增加肌肉的力量。筋膜，由于其弹性，达到放松肌肉、消除疲劳的目的。
因此，筋膜枪是否属于智商税这个问题的答案就很明确了。
当然不是！这是非常有必要的，尤其是对于颈部和肩部受伤的人。
相比其他方法，筋膜癌可以直接作用于肌肉的筋膜，比按摩、温敷等方法有效很多倍。当然，这个功能不仅限于颈部和肩部，还包括小腿、手臂、膝盖等。对于喜欢放松全身肌肉的运动的人来说也非常有用。所以我的结论是，如果可以的话最好买。
个人云麦筋膜枪PB2实测体验：
以前，我每周都要花2-300美元去按摩院，因为按摩后3天之内，就和以前一样了。自从买了这台云麦筋膜枪PB2后我就再也没去过那里了。有时我丈夫跑步回来后会用它来放松小腿和大腿的肌肉。这既方便又省钱。
一、外观及尺寸
这款云麦面枪PB2有深空灰和星光白两种颜色，但我选择了星光白。我不得不说它看起来非常好。摸上去有点哑光，质感很好！还有，“云麦PB2”的机身体积为171 x 128 x 60毫米，比可乐罐高一点，手柄厚度约47毫米，非常小巧，即使是女性也能轻松握持。
它的重量仅为600克，对于女性来说握持并不困难，可以握持30分钟左右，手腕不会感到疲劳。另一种则方便携带，出差时只需将其放入包中即可。
通过清晰的智能显示屏换档、检查蓝牙和电池状态。
2.SPA级按摩头，亲肤更舒适
配备四个硅胶按摩头，耐脏易清洁，软硬度恰到好处，温和呵护肌肤。
3、打击力度和幅度
筋膜癌不能仅通过价格或外观来判断。这些实际上是奖金。筋膜枪的目的就是为了放松筋膜，所以最重要的是看它打击的力度和幅度，这样才能达到使用筋膜的目的，枪的目的。
筋膜枪的推力主要与其所配备的电机有关。目前，市场上的筋膜枪电机一般分为有刷电机和无刷电机。随着技术的更新和迭代，现在已经使用无刷电机。市场上主要的。
云麦PB2配备440mN·m高扭矩无刷电机，可输出20kg专业级打击力，可深入肌肉筋膜，放松身心。按摩时，只需将其轻轻放在颈部、肩部、大腿、小腿等关注部位，即可得到彻底的按摩。我老公羽毛球回来后有时会用它来按摩肌肉，第二天他的肩膀和手臂就不再像以前那样疼痛了。
一般人体深筋膜与表皮的距离至少为4.5mm，但考虑到有些人体质较胖，精神不振，为了有效按摩深筋膜，深筋膜与表皮的距离表皮至少4.5mm，最佳喷枪幅度为6-14mm。太低，太高太高都不是一个好主意。
这款云麦筋膜枪PB2的最大振幅可以达到10mm，使用后感觉有点温热，很舒服。
档位方面，这款云麦筋膜枪PB2共有三个档位（分别为1800、2400、3200转），1档相对平缓，3档最高。比如我经常用1档，压力较小，比较轻，但我老公总是用2、3档。个体差异较大，找到适合自己的档位。这是最好的。这很好。
换档也非常简单：您可以使用飞机背面的智能显示屏在档位之间进行切换，您可以连接到应用程序并用手机控制它，或者您可以通过按压手腕来切换档位（按得越用力） ，按得越用力）。
另外，这款云麦筋膜枪PB2具有强度提醒功能，并配备魔触智能压感环指示灯，可以让您通过灯环的颜色变化实时查看按摩强度，避免受伤。 我可以。过度按摩。其中，浅蓝色的强度最低，红色的强度最高。
三种不同频率指示灯：浅蓝、蓝、红
4.智能互动APP，千元健身课程
一旦连接到应用程序，无论您是运动专家还是健身新手，您都可以轻松找到适合您的课程，无论是锻炼前热身还是锻炼后恢复。类别也很详细，有篮球、羽毛球、足球、跑步、跳绳等。这不是筋膜癌，这绝对就像找到你自己的私人教练一样。
还有久坐放松、肩颈放松、小腿放松、睡前全身放松的课程，连我这个�**嘧宥伎梢岳茫�
课程讲解也非常详尽！通过连接应用程序，您可以安全地按照视频指导学**如何专业按摩，例如按摩哪些部位、按摩多长时间、使用哪个头，我们解决人们的问题。使用筋膜枪！
配备Type-C充电接口，出差时不用担心，只需使用手机充电线即可。续航时间长达10小时，如果每天使用10到30分钟，可以持续半个月以上。
也就是说，这款云麦筋膜枪PB2是一款外观和功能独特的放松工具！如果工作中久坐，腰酸背痛，可以使用低级按摩，运动后可以使用高级按摩，缓解肌肉紧张，非常实用，强烈推荐。