空腹抽血的好处，空腹抽血是不是比较准

当我们去医院看医生时，医生会根据我们的情况开出适当的血液检查，但是在抽血之前我们需要禁食并思考。

为什么验血需要空腹？

需要多长时间才能被视为禁食？

前一天晚上最好不要吃晚饭。

空腹时可以喝水吗？

心里好像有十万个为什么……

为什么需要空腹抽血？

1.检测项目的参考范围往往以健康人空腹血样的检测结果为依据；如果非空腹采血，则无法与参考范围进行比较，影响结果的判断。

2、进食后30分钟内血液呈乳糜状，严重影响检查结果。

采血需要禁食多长时间？

禁食至少需要8小时，最好是12-14小时，但不建议超过16小时。必须在早上7 点至9 点之间进行安排。

空腹时可以喝水吗？

喝大量的水会稀释血液，导致测试结果不准确。饮用少量白开水或矿泉水（一般不超过100毫升）没有明显效果。但茶、咖啡、各种饮料和乳制品是严格禁止的。只能喝开水！

禁食时间越长越好。

禁食时间越长越好。抽血前一天晚上不吃晚餐而等待检查是错误的！如果禁食时间过长，您的血清白蛋白、葡萄糖和血清水平会因过度饥饿而升高。补体C3和转铁蛋白显着减少，清除率降低还会导致血清胆红素、肌酐和尿酸升高。即使测试结果“正常”，也可能无法准确反映患者的真实状况。

空腹时如何正确抽血

不同的检测项目有不同的空腹要求。

1.血糖水平：

空腹血糖水平需要禁食8至12小时。例如，如果早上8点抽血，前一天晚上10点以后就不宜进食。开水或矿泉水，最好不超过100ml。

2、血脂：

需要从前一天晚上8 点开始禁食12 至14 小时。

3.肝功能：

抽血前2-3天内不建议食用大量高脂肪、高蛋白食物。另外，不建议在24 小时内饮酒，因为这可能会导致谷氨酰转肽酶升高。

4.肾功能：

采血前3天不建议进食大量高蛋白或嘌呤食物，如大量海鲜或动物内脏。

作者：云琪

来源：宣武普外科