雾霾是什么鬼，雾霾是个什么东西
chanong
|英国兰卡斯特大学马赫和他的团队发表的一项新研究突然颠覆了人们的认知，发现烟雾和其他空气污染不仅会损害肺部，还会损害大脑。人们对烟雾唯一了解的是它对呼吸系统的影响。但让我们没想到的是，雾霾会损害大脑。
与此同时，罗切斯特大学环境医学系的Cory-Slechta教授和他的团队在期刊《美国国家科学院院刊》中提出，“细颗粒物会对小鼠的大脑造成重大损害”。他们发现所有实验小鼠大脑中的谷氨酸水平都有所增加。这与自闭症或精神分裂症患者的大脑相似。
因此，正确认识雾霾、减少雾霾造成的危害显得尤为重要。霾是雾和薄雾的总称。但雾是雾，霾是霾，雾和霾的区别很大。
雾霾是指薄雾，包括空气中引起视力�**幕页尽⒘蛩帷⑾跛岬取Ｎ眦驳闹饕煞质嵌趸颉⒌趸锖涂晌肟帕Ｎ铮傲秸呤瞧廴疚铮詈笠恢挚帕Ｎ镌虻贾挛眦蔡炱廴炯泳纭Ｋ怯胛砥岷显谝黄穑炜樟⒖瘫涑苫疑？帕Ｎ锏挠⑽乃跣次狿M，PM2.5是指直径在2.5微米以下的污染颗粒物。颗粒物本身就是污染物，也是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。
雾是由许多悬浮在近地面空气中的小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，主要发生在秋冬季节，水蒸气在近地面空气中凝结（或升华）。
冬天已经到来，那么当雾霾发生时，我们应该怎样做才能减少伤害呢？ 1.空气净化
如果想要有效抵御持续的大雾天气，这种情况下最简单的方法就是直接安装空气净化器。现在市场上有很多空气净化器，它们都是专门针对雾天设计的。
因此，在大雾天气时，可以直接打开空气净化器来净化空气。
2. 清理鼻腔
大雾天气，鼻道内积存大量灰尘，此时可以直接用棉签清洁。如果灰尘较多，此时可以直接清洁鼻腔，这样可以有效防止鼻腔内的细菌过多生长。
3. 选择您的交通方式
雾霾天气粉尘比较高，所以想要有效对抗雾霾天气，最好选择公交车，而不要选择电动车、自行车等出行时身体直接暴露在空气中的交通工具。汽车等交通工具是在相对狭小的空间内运行的车辆。
4、佩戴防雾霾口罩
遇到大雾天气，想要有效预防雾气的危害，外出时最好戴上口罩。在选择口罩时，最好选择能够抵抗雾霾的口罩。
5、减少户外活动
如果出现大雾，应减少户外活动。如果您想保持活力，请查看我们的室内健身设施。天气好的时候，参加户外活动可以增强体力，增加身体的抵抗力。
6.清洁皮肤
如果长时间呆在雾天，脸上就会沾上很多灰尘。如果灰尘长期积聚在脸上，会对皮肤产生非常负面的影响。如果你想有效抵御伤害，又担心被欺负，一定要回家后再做。如果洗脸不当，皮肤会更容易老化。
大雾将至，让我们一起做好防御措施，保护好自己的身体吧！如果您有呼吸道问题，请在评论区留言或者私信我。 #GreatDoctor##科普#@头头健康@头头健康@头头健康联盟