李小龙的双节棍教程，李小龙双节棍入门基础慢动作
chanong
|欢迎您关注本账号！点击右上角“关注”！谢谢你！
以下将两节棍中的两根短棍分别称为“绿棍”和“白棍”（本书所有插图中，绿棍用黑棍表示，白棍用黑棍表示）棒用白棒代表）。连接绿色棒；与白棒连接的铁链或绳子称为“棒链”，每个短棒靠近棒链的一端称为“内端”另一端称为“内端”。该端称为“外端”（图1、图2）。
单手握棒时，虎口朝外时称为“反握”（图1），虎口朝内时称为“正握”（图1） . 2）
李小龙有将双节棍插在腰后的**惯，1972年拍摄的电影《精武门》中，当他击打棍子时，棍子的外端朝上，棍子的内端和链条指向上。向上。用拇指和食指握住绿棒，将外缘向上拉，其余三指松开白棒，顺应潮流进行拨片、外拨、上舞（正向、反向）即可连接。 ）、前舞（前进、后退）、外舞（后退）以及其他五种基本棍法动作（图3、图4、图5）。
1972年拍摄的电影《猛龙过江》中，插入木棍的方法发生了变化，首先将两部分木棍折叠成Z形，然后将绿色木棍的外端朝下，插入白色木棍。的外边缘插在腰后，拔棒时，握住绿棒外端向下拉，可连接6种墓文：挑、外挑、外扫、上舞（向前、向后）能。 （后退）、前舞（前进、后退）、洋仆舞（后退）、棍子移动（照片6、照片7、照片8）。
（待续）
（各位粉丝大家好！本账号将介绍各种武术、功夫、散打、武术等的文章、照片、视频资料、新闻和评论，国内外武术、散打等。关注此账号欢迎您！请点击右上角“关注”！谢谢！）