家中这些隐形污染物您注意了吗？如何应对室内空气污染？看这里→

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特殊时期

我想可能有很多人需要它。

在家工作，在家学**

一整天都不要出去

如何应对室内空气污染？

家里存在哪些健康隐患？

这些空气污染物常见于家庭中

一般来说

根据污染物的特性

室内空气污染物可分为以下几类：

生物污染、物理污染、化学污染

生物污染

空气中生物污染物的来源有很多

比如过敏原

花粉、尘螨和动物皮屑

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家里看似干净的地毯、沙发和床上用品上。

其实很容易脏

人的头发或宠物的头发

如果不及时清理

尘螨可能会繁殖

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家里环境潮湿

细菌也很容易繁殖

卫生间、厨房、遮阳阳台等

繁殖的细菌不仅仅粘附在表面上。

随室内空气流动

传播到各处

物理污染

物理污染一般指灰尘、水滴、雾等。

此类颗粒物污染

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你需要认识到的是

并非所有颗粒物都来自室外

在家做饭和抽烟

增加空气中的物理污染物

化学污染

室内空气化学污染

主要来自挥发性气体，主要是甲醛

在日常生活中

许多日常洗涤剂、化妆品、

沙发面料、纺织服装

甲醛还用作食品防腐剂。

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特别是在有暖气和空调的房间里。

温升

甲醛较易挥发

因此，定期通风很重要

如何应对室内空气污染？

室内温度高

污染物排放加速

长时间锁上门窗

有效阻止污染物扩散

好久不见

家人可能会感到头晕、恶心和咳嗽

甚至呼吸困难

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所以

请多开窗通风

请不要在室内吸烟

您还可以选择空气净化器。

改善室内空气质量

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室内空气污染

主要是颗粒物和甲醛

因此，在选择空气净化器时，

颗粒物、甲醛过滤能力

有两个值得关注的指标

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此外

从室外返回室内

穿脱衣服时要小心。

灰尘和花粉等空气污染物

进屋前你应该换衣服。

在某些条件下

经常更换和清洗床单和羽绒被套

减少有害物质

改善室内空气

（来源：部分内容由Dr.Lilac合成）