睡眠 按摩，睡眠按摩法

轻薄且即用型智能床垫

现代社会节奏很快，加班较多，很多人回到家都会感到腰痛。不过减轻腰痛的方法是有的，比如在家里设置一个专业的按摩椅，躺着躺着就可以了。我们有很多。或者去楼下的按摩院，接受专业师傅的按摩。这两种方法都能给身体带来很大的缓解，但每次按摩后每个人都想睡觉。很多人很快就看准了，准备直接买一套按摩床垫，因为不想起床。

按摩床垫很棒，但它们是有代价的，如果你家里没有按摩床垫，或者你不能在不扔掉现有床垫的情况下使用更厚的床垫。

我花高价买了现在用的床垫，但身体已经**惯了这种感觉，更换不太现实，所以我正在寻找更薄的或者可以直接使用的床垫。我最终找到的产品是HuaSleep Sleeping Circle Massage Thin，从上面和下面的照片中可以看到，它非常薄，几乎就像一条毯子一样，可以直接放在原来的床垫上使用，非常方便。

京水是一个什么样的品牌？

慧睡眠是心悦健康集团旗下，依托亚洲睡眠医学会、中国睡眠研究会、集团医院睡眠医学中心打造的睡眠生活方式品牌。

这个电子有多薄呢？看官方数据和实际测量，我买的按摩床垫厚度只有4厘米，但如果有什么可以比较的话，那就和小孩子用的攀爬垫一样了。厚度几十厘米的大床垫虽然很薄，但目的并不是为了薄，而是为了得到按摩效果，缓解身体疲劳，支撑一夜好眠。

首先是支撑部分，床垫两侧各有8对小气囊，通过模拟海浪的起伏，这些按摩气囊保护臀部、腿部等身体重要部位，为您提供支撑。按摩可以放松整个身体。

放松腰部时，通过充气和收缩，腰部可提升至14.5厘米，有效支撑空荡的腰部位置，小气囊贴合并拉伸颈椎的这些部位。释放颈椎的压力。

从上面两张照片来看，它不仅有效支撑了容易疼痛、肿胀的颈椎和腰部，而且还具有3级温度调节热敷功能，促进血液循环。尤其是这个冬天，每天30分钟的按摩，可以促进睡眠，放松身心。

有人可能又会问，如果两个人躺在同一张床上，并且有不同的需求，比如按摩部位、温度需求，是否存在双模式？

另：我和家人可以同时躺下，同时按摩不同部位。左右分区的设计不会影响周围的人，35分贝的音量让您安心不妨碍人，连小孩子也可以放心使用。

操控方面，与小米电视遥控器非常相似。简单的控制让您可以控制床垫的使用。无线遥控器的控制也非常简单。总体来说可以正常使用。机械控制使您无需专门面对它即可操作房间。

其实我们选择这款床垫的原因有很多，但可以概括为以下几点。

价格是高端按摩床垫的几分之一，性价比非常高，功能丰富，甚至与高端床垫相比，功能也相差无几，而且成本也很高。使用率极低，厚度仅4厘米，重量仅4厘米，重量轻至8公斤，易于收藏整理。遥控器可无线操作，分区管理非常方便。该产品目前正在小米有品众筹，对于那些想体验按摩床垫的舒适感但又不想花很多钱的人来说，慧速的按摩床垫值得一试。