擒拿分类，擒拿法手劲
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|擒拿是中国传统武术的主要元素：踢、拳、摔、抓。民间又称“劈筋劈骨之手”，利用人体关节、穴位、要害的弱点，利用杠杆原理和经络理论，利用反作用力。以关节动作和集中力量攻击敌人的弱点，引起生理上不可抗拒的疼痛反应，并抓住敌人的一部分，具有困住整个身体的效果。
如今，擒拿技术主要被公安、特警、武警使用，但在自卫、自卫格斗中也发挥着重要作用。
《功夫武术酷》中我们为大家整理分享了16个擒拿劈筋的实用格斗招式。在下图中，黑人是你的一边，白人是你的敌人。 1.翻腕+踢膝+掐动作的要点是突然快速地抓住对手的手腕，其作用是转移对手对手的注意力，让你有机会在敌人身下踢膝盖。创造。打败敌人后，必须立即勒死他，折断他的手腕，迫使他投降。
2、拉肘+松开手臂+扣肩面对敌人时，左手突然抓住敌人的右手腕，用右臂从下到上用力捏住敌人的右肘。身体向右转，右臂向内旋转，按扣释放对手右臂，右手抓住并推推对手右肩和背部，同时用左手将对手右手腕向前推手。这是迫使敌人屈服并俘虏他。这个动作同时涉及手臂分离、旋转和手腕推动。
3、勾扫+擦颈+松开手臂面对敌人，左手突然抓住敌人的右手腕向上拉，同时用右脚勾住敌人的右腿并踢出。向前迈出一步，右手向敌人后退，擦敌后颈以克敌，双手抓住敌人右臂以擒敌。
4、旋臂+腕折+肘压+肩锁面对敌人，双手抓住敌人右臂，旋臂克敌，左脚锁住敌人右肩。左手推对方右肘，右手屈对方右腕，即可控制对方右臂的全部腕、肘、肩关节。
5.手臂滚+掐双手向后旋转敌方右臂，呈“拉肘+放臂”动作，使敌方右肘关节与右肩关节反关节，并释放右臂绕敌方移动。脖子，向前推进，锁住敌人的咽喉，将其困住。
6.手臂旋转+下颌拉与第五招略有不同，这是“肘拉+手臂释放”动作，双手向后旋转敌人的右臂，导致敌人的右肘关节和右肩关节后坐.马苏。接下来，用左手从后向前抓住对手的右下颌并向左、后拉，使对手的颈椎锁定在其活动范围之外。
7、拍腹+斩首+绊倒+跪+掐右膝击打敌人腹部或腹股沟，趁敌人上身前倾之际，用右掌砍压敌人颈后。左手顶住对手右手腕，右脚快速插入对手右腿后面，形成绊腿，右手推对手肩膀，使对手摔倒。回去；立即用右膝压住敌人的下身要害，弯腰，右手掐住敌人的咽喉，将敌人擒获。
8、锁颈+扭臂从背后，用双手掌从敌人腋下向前向上推到敌人颈后两手掌手指交叉，双手手掌压在一起按下时抵在敌人脖子上的同时，猛地抬起肘部，从后面锁住敌人的脖子，将敌人向后拉，将其撞倒在地，将其保持在仰面。此方爬到敌人的背上，右手继续钉住敌人的脖子，左手抓住敌人的左手腕，向后扭转控制敌人的左臂，将敌人俘获。
9、抱摔+松开手臂+锁颈一旦对手从背后摔倒了对手，立即趴到他的背上，用腿和手臂固定住他的手臂，并用双手扭住他的脖子。攻击敌人的头部，将敌人的颈椎锁定在其正常活动范围之外，将其困住。
10、不摔+锁膝+抓腕+推头此招式先克敌不摔，然后用左脚快速推压敌方左小腿，锁住敌方左膝。用右手抓住敌人，用右手腕控制敌人的右臂，用左手按住敌人的后脑勺或脖子，阻止敌人移动。
11、腕折+肘举此动作是少林擒拿经典的“象背篓”动作，对手腕、肘关节成为反关节，造成伤害。
12、不投+扭臂此动作先控制敌人左臂分散敌人注意力，然后以不投动作击败敌人，再用左手拉敌人左肘。用右手弯曲和扭转。敌方左腕控制敌方腕、肘关节。
13.以不投+跪腰+扭臂+推肘的非投动作击败敌人，然后跪在敌人腰上，用左手抬起敌人的左臂。右手将敌左肘向内推，同时扭转，控制敌左臂，擒敌。
14.肘推+不投+松开手臂以右肘强力击打敌人肋骨，上身前倾克敌，拔其左臂擒敌。敌人。
15、弯臂+勾投+肘拉卷起敌人右臂，踢钩右脚入球门克敌，肘拉擒敌。
16、勾踢+斩颈+掐脖子以前勾踢、后斩颈击破敌人，右手控制敌人右臂，左手掐喉擒敌。敌人。
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