国庆出游路线，国庆出行游玩
chanong
|（上游新闻记者梁成伟）想必很多读者已经决定了国庆假期的出行计划，但开车上山却常常会出现腰酸背痛的情况。记者搜集了一些放松小玩意，缓解划船、旅行的疲劳，让您的出行更安全、更省力。
镇静助眠第——章
乐凡智能按摩颈枕：方便坐着睡觉
舒适指数：
可移植性：
购买渠道：网上平台购买
价格：239元/个
如果你在背痛或困倦的时候佩戴它，缓慢的振动会瞬间缓解你旅途的疲劳。
它也非常容易使用。检查开关位置，长按3秒激活开关并开始振动按摩，短按切换按摩模式。配备两种振动节奏：睡前按摩模式和深度放松模式。
与普通的锁不同，这款颈枕采用了专利锁，自锁磁扣可在0.1秒内快速解锁，绳索长度可自由调节，佩戴方法非常简单。如果将它卷起来放入行李箱中，则方便携带，去很远的地方旅行时都可以随身携带。您也可以在乘坐飞机、火车或长途旅行时短时间使用它。距离巴士。它：享受吧！
beurer 按摩贴：便携式按摩技师
舒适指数：
可移植性：
购买渠道：网上平台购买
价格：129元/对
这款按摩贴的原理很简单，由按摩贴、凝胶、纽扣电池组成，通过低频弱电流刺激人体肌肉，有节奏地刺激僵硬的肌肉和感觉神经。放松肌肉和神经，缓解肌肉疼痛。 Beurer按摩贴在2012年荣获两项世界设计大奖：设计奥斯卡——红点奖和IF奖。
如有必要，撕下背胶，将其贴在疼痛部位，长按顶部的“+”按钮，听到蜂鸣声后打开。接下来用“+/-”调节强度，虽然很小，但是可以分15级调节强度。时间为一次20分钟，时间过去后电源会自动关闭，但即使是20分钟，也不是单调的模式。按摩模式逐渐开始改变，首先是恒定速度，然后是更快的速度，最后是更慢的速度。所涂抹的导电胶的寿命约为20次，长期使用后粘度会下降，因此可以更换，更换包官方售价为39元。
花王蒸汽眼罩睡个好觉的终极法宝
舒适指数：
可移植性：
购买渠道：网上平台、各大商场、便利店均可购买
价格：69.98元/盒（1盒含14片）
很多人对光敏感，睡觉时需要戴上眼罩，但花王的蒸汽眼罩是一次性产品，加热约20分钟，可以一直使用到入睡。
蒸汽眼罩的原理是当混合材料中的铁粉与空气接触时氧化产生温度，在热量的作用下使混合材料中所含的水分蒸发并释放出蒸汽。使用时，眼睛侧面会产生看不见的温热蒸汽，软化肌肤，缓解疲劳。花王蒸汽眼罩采用独立薄片，方便携带，有无香、柚子、洋甘菊、薰衣草、玫瑰五种口味可供选择。除了花王之外，珍爱眼贴还有温敷版和冰敷版，售价25片98元，性价比更高。
肌肉放松第——章
便携式电动足浴盆：折叠后仅11cm
舒适指数：
可移植性：
购买渠道：网上平台购买
价格：198元/个
经过一整天的旅行，您是否感到疲倦？用便携式足浴盆泡脚，缓解疲劳。非常方便，不仅可以泡脚，还可以洗衣服、毛巾！这款朗欣特足浴采用可折叠设计，整个足浴折叠后只有11cm（手机长度），不用担心体积太大，用完后可以折叠起来放下如果直接放入行李箱中，它具有自动恒温功能，可以将温度维持在45左右，这是最舒适的足浴温度。无需手动加水，底部58 个符合人体工程学的凸起点方便压力点按摩。按下足浴盆旁边的加热按钮，15-20分钟后自动升温。打开后长46cm，宽41cm，深26cm，容量：4L，净重2.3KG，额定功率500W，更不用说带它去自驾旅行了，有多么棒。
小林制药肌肉疼痛解决方案：缓解乳酸堆积
舒适指数：
可移植性：
购买渠道：网上平台及各大商场均可购买
价格：65元/瓶
第一天爬了一座山，第二天却起不了床，国庆游增加了体力活动，但乳酸堆积和肌肉酸痛似乎耽误了行程，感觉精力充沛和能量。马苏。
这款肌肉疼痛涂抹器具有扭转头设计，可轻松涂抹到受影响的区域。感觉清爽，适用于肩痛、肌肉痛、神经痛、腰痛、肿块、肌肉红肿、风湿、冻疮等。涂完后感觉像按摩一样，很舒服。涂上的那一刻，摸上去感觉凉凉的，涂完后，涂的地方感觉温热的，很舒服。它能缓解和抑制疼痛，呈微酸性，不刺激皮肤，且易于扩散。
筋膜球：随时随地放松紧张的肌肉。
舒适指数：
可移植性：
购买渠道：可在体育用品店等处购买。
价格：30-100元
正常的肌肉摩擦时是软的，没有酸痛感。然而，当超负荷时，肌肉会变得酸痛、僵硬或酸痛。这些是您的身体在超负荷时发出的警告信号。运动后不要忘记“冷却”你的肌肉。
筋膜球主要模仿人类的肘部。接触面积变小，一点的压力增大。适合小肌肉群使用，适合放松骨骼两侧的肌肉，避免直接受压。通过沿着骨头放松骨头旁边的肌肉，并利用身体压力来回滚动，可以达到按摩和放松僵硬肌肉的效果，让您感到舒适。结束一天的观光后，我忘记了放松！