1.8米身高标准体重应该是多少，1.8米身高体重多少标准
chanong
|最佳身高为180cm，体重70kg左右。它是一个固定范围而不是固定值。准确来说，是在59.94公斤到80公斤之间，这是一个合理的范围。另外要提的是，相同身高和体重的人，由于骨骼大小和骨密度的差异，包括肌肉脂肪比的差异，体重也会有所不同，所以这个范围是最标准的答案。
那么，这个数值是怎么得来的呢？其实我们通常有一个数值叫做BMI值，不过官方的名字是：Body Mass Index，它是表示体重与身高之比的身体质量指数，指的是。在这种情况下，这个比率应该有一个标准值（:18.5到24.9）。
例如，如果您的身高为1.8米，体重为100KG，则计算出您的BMI值的算法为：100/(1.81.8) 30.9。根据标准BMI值18.5至24.9，这个体重属于这个范围。范围过大。
从医学上来说，这意味着太胖或太瘦都不好。不仅看起来不健康、不美观，而且还会导致各种疾病。如果不及时调整，体内很容易出现恶性循环。对于健身爱好者和专业健美运动员来说，这个值往往没有什么帮助。这是因为你的体重很容易超过正常范围，而且不会显得胖。这是因为相同体积的肌肉密度更大、重量更重。不过，同样专业的健美运动员也经常做心肺训练，否则体重过大会给心脏带来很大的压力。