防疫三件套防护五还要是什么，防疫三件套是哪三件套
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|春节将至，上海健康促进中心呼吁：遵守防疫“三件套”：戴口罩、保持社交距离、个人卫生；做好防护“五项义务”。保持社交距离、咳嗽和打喷嚏、戴口罩、经常洗手，并尽可能打开窗户。
5个新年魅力建议
自己穿上隐形“防护服”
1
请大家非必要不要离开上海，非必要不要出国，尽量减少人员流动、聚会、社交聚会。减少聚会可以降低疾病传播的风险。大家知道，亲情、友情固然重要，但亲友和自己的健康更重要。
2
无论在家还是外出，都要保持健康**惯，坚持“三件套”，做到“五个必须”，践行健康**惯，自己的隐形“护具”就在那里。
3
乘坐高铁、飞机等公共交通工具时，一定要佩戴口罩，注意手卫生，避免用脏手触摸眼睛、口鼻，避免饮食。如果您想吃喝，请注意不要与附近的居民接触。乘客绊倒。
四
如果您要去参加聚会或拜访朋友或亲戚家，首先要记住的是洗手。疫情期间，建议用其他问候方式代替握手，限制聚集次数，缩短聚集时间。
五
请在公共场所保持社交距离，遵守当地防疫规定，配合测量体温、出示健康码等要求。
戴口罩是保护自己的首要任务
请随时随身携带口罩，必要时佩戴。使用公共交通工具、进入拥挤或通风不良的区域、去医院或出现呼吸道症状时，请自觉佩戴口罩。不同人群应根据实际情况选择合适类型的口罩，正确佩戴，戴上口罩前和摘下口罩后做好手卫生。
洗手很重要
回家后，首先用肥皂和流水洗手至少20秒，树立自己对自己健康负主要责任的意识，并采取彻底的自我保健措施。健康管理如果出现症状，请尽快就医，及早诊断和治疗。早治疗、早康复，对自己、对他人、对社会都有好处。
不同的人群和场景
防疫的重点肯定不一样。
据市健康促进中心春节健康防护提醒，疫情期间“群众外出”，民众出行前应合理规划。例如：
归国人员应在7天内携带有效的新冠病毒核酸检测结果返回日本，回国后注意不要聚集。
购票时避开人群，出行时科学防护。
如果长时间使用口罩（连续佩戴超过4至6小时），请尽快更换。
乘坐飞机、火车等公共交通工具时，请务必记录航班号、时间、座位号等，以便紧急情况下查阅。
在家享受寒假的学生朋友们，除了要牢记“三件套”“五件必备”，同时还要坚持健康护眼、科学饮食、锻炼身体、“不堆肥”。考虑到。
综合自编报道，新民晚报